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무료 운동 기록, 추적 및 계획 앱 | Gym Log Track

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트레일러 - 남성 트레일러 - 여성 특징

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운동, 운동 루틴, 프로그램 및 클라이언트를 빠르고 쉽게 추적할 수 있게 해주는 간단하고 직관적인 앱입니다.

트레일러 - 남성용 트레일러 - 여성용 특징

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추가 언어 지원 1차

영어, 프랑스어 - Français, 스페인어 - Español, 이탈리아어 - Italiano, 독일어 - Deutsch, 포르투갈어 - Português, 불가리아어 - български, 중국어(간체) - 中国人, 중국어(번체) - 中國人, 일본어 - 日本語, 한국어 - 한국인

다국어 지원

목표 요약

파워, 근력, 근육 성장, 체중 감량별로 웨이트 트레이닝을 나누어 보세요

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추가 언어 지원 - 2026년 - 번역 연도

추가 언어 지원 - 2라운드

체코어, 덴마크어, 그리스어, 폴란드어, 스웨덴어, 러시아어, 에스토니아어, 핀란드어, 헝가리어, 리투아니아어

추가 언어 지원 - 3라운드

라트비아어, 노르웨이어, 네덜란드어, 루마니아어, 슬로바키아어, 슬로베니아어, 터키어, 우크라이나어, 크로아티아어, 세르비아어

추가 언어 지원 - 4라운드

타갈로그어, 아이슬란드어, 알바니아어, 태국어, 벨라루스어, 줄루어, 타타르어, 인도네시아어, 베트남어, 우즈벡어,

추가 언어 지원 - 5라운드

소말리아, 아제르바이잔, 오로모, 르완다, 이그보, 요루바, 카자흐, 조지아, 아르메니아, 보스니아,

추가 언어 지원 - 6라운드

히브리어, 아랍어, 페르시아어, 암하라어, 우르두

추가 언어 지원 - 7라운드

힌디어, 타밀어, 신할라어, 벵골어, 펀자브어, 말라얄람어, 구자라트어, 텔레구어, 마라티어, 아삼어, 칸나다

추가 언어 지원 - 8라운드

아프리칸스어, 카탈루냐어, 피지어, 쿠리쉬어, 타지크어, 티베트어,

목표 설정 및 대시보드

하이브리드, 파워, 근력, 근육량 증가 중 선택할 수 있도록 목표를 설정할 수 있는 대시보드를 만드세요. 체중 감량

콘텐츠 업데이트 2

추가 운동 추가

보관/삭제

운동, 루틴, 루틴 그룹, 클라이언트 보관. 운동, 루틴, 클라이언트 삭제.

콘텐츠 업데이트 3

추가 운동 추가

신체 측정 기록

신체 측정을 기록하세요

콘텐츠 업데이트 4 - 밴드 운동

새 장비 추가 - 밴드

콘텐츠 업데이트 5 - 스트레칭 운동

새 운동 유형 추가 - 스트레칭

콘텐츠 업데이트 6 - 요가 운동

새 운동 유형 추가 - 요가

타바타 운동

모든 타바타 유형의 운동 생성, 기록, 보고

시간 기반 운동

모든 시간 기반 유형의 운동 생성, 기록, 보고

스트레칭 운동

스트레칭 종류의 운동을 생성, 기록, 보고하세요

요가 운동

요가 종류의 운동을 생성, 기록, 보고하세요

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막대 그래프

모든 보고서에 막대 그래프 옵션 제공

진행 사진 추적 - 2단계

진행 사진에 데이터 연결

진행 사진 추적 - 3단계

추가 기능 및 업그레이드

매크로 기록

매크로를 기록하고 칼로리를 추적하세요

식사 기록

식사를 기록하세요

운동 타이머

다양한 유형의 인기 운동 타이머를 활용하세요

더 자세한 악력 보고서

악력과 근육 비교 보고서

운동 루틴 기록 보고서

루틴의 역사적 보고서와 그래프

월별 보고

월별 분석 보고서

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