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無料のワークアウト記録・トラッカー・プランナーアプリ | Gym Log Track

シンプルで直感的なアプリで、 ワークアウト、エクササイズ、ルーティン、クライアントの計画、ログ入力、追跡を簡単に行えます。

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無料ワークアウト記録・管理・プランニングアプリ | ジムログトラック

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最新情報

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多言語サポート

目標の概要

パワー、筋力、筋肥大、減量ごとにウェイトトレーニングの内容を分解

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進捗の写真

パフォーマンスの向上を表示するための進捗写真を作成しましょう

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トレーニングの比較

筋肉群、エクササイズ、器具、グリップなどによる詳細な分析

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ワークアウト比較

改善されたワークアウト概要

筋肉群、エクササイズ、器具、グリップなどによる内訳

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追加言語サポート - ラウンド2

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アゼルバイジャン語、オロモ語、カンナダ語、ルワンダ語、アッサム語、チベット語、イボ語、テルグ語、マラーティー語、ヘブライ語、ウルドゥー語、アラビア語、ペルシャ語、アムハラ語

目標設定とダッシュボード

ハイブリッド、パワー、筋力、筋肥大、減量から目標を選べるダッシュボードを作成します

コンテンツ更新 2

追加のエクササイズを追加

アーカイブ/削除

エクササイズ、ルーチン、ルーチングループ、クライアントをアーカイブします。エクササイズ、ルーチン、クライアントを削除します。

コンテンツ更新 3

追加のエクササイズを追加

体測定ログ

体の測定値を記録します

コンテンツ更新 4 - バンドエクササイズ

新しい器具を追加 - バンド

コンテンツ更新 5 - ストレッチエクササイズ

新しいエクササイズタイプを追加 - ストレッチ

コンテンツ更新 6 - ヨガエクササイズ

新しいエクササイズタイプを追加 - ヨガ

タバタエクササイズ

タバタタイプのエクササイズを作成、記録、レポートします

時間ベースのエクササイズ

時間ベースのエクササイズを作成、記録、報告する

ストレッチエクササイズ

ストレッチタイプのエクササイズを作成、記録、報告する

ヨガエクササイズ

ヨガタイプのエクササイズを作成、記録、報告する

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棒グラフ

全てのレポートに棒グラフオプションが利用可能

進捗写真追跡 - フェーズ2

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進捗写真追跡 - フェーズ3

追加機能とアップグレード

マクロログ

マクロを記録し、カロリーを追跡しましょう

食事ログ

食事を記録しましょう

ワークアウトタイマー

さまざまなタイプの人気ワークアウトタイマーを活用しましょう

より詳細な握力レポート

握力と筋肉の比較レポート

ルーチン履歴レポート

ルーチンの履歴レポートとグラフ

月次報告

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