L'application simple et intuitive qui facilite la planification, l'enregistrement et le suivi de vos entraînements, exercices, photos, vidéos, routines et clients rapidement.
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Répartissez vos séances de musculation par puissance, force, hypertrophie et perte de poids
Créez des photos de progression pour montrer l'évolution de vos performances
Répartition par groupe musculaire, exercices, équipement, prise et plus
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Tchèque, Danois, Grec, Estonien, Finnois, Hongrois, Indonésien, Lituanien, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Tagalog, Hindi
Roumain, Russe, Slovène, Turc, Ukrainien, Suédois, Somali, Ouzbek, Yoruba, Serbe, Croate, Vietnamien
Letton, islandais, albanais, slovaque, thaï, biélorusse, zoulou, tatar, tamoul, cinghalais, bengali, pendjabi, malayalam
Azerbaïdjanais, Oromo, Kannada, Rwanda, Assamese, Tibétain, Igbo, Télougou, Marathi, Hébreu, Ourdou, Arabe, Farsi, Amharique
Créez un tableau de bord pour vous permettre de définir des objectifs parmi hybride, puissance, force, hypertrophie et perte de poids
Ajouter des exercices supplémentaires
Archiver des exercices, des routines, des groupes de routines, des clients. Supprimer des exercices, des routines, des clients.
Ajouter des exercices supplémentaires
Enregistrez vos mesures corporelles
Ajouter un nouvel équipement - Bandes
Ajouter un nouveau type d'exercice - Étirements
Ajouter un nouveau type d'exercice - Yoga
Créer, enregistrer, rapporter tout type d'exercice Tabata
Créer, enregistrer, rapporter tout type d'exercice basé sur le temps
Créer, enregistrer, rapporter tout type d'exercice d'étirement
Créer, enregistrer, rapporter tout type d'exercice de yoga
Exporter votre journal d'entraînement au format csv
Exporter votre journal d'entraînement, le résumé des séances et les rapports sous forme d'image png
Exportez votre journal d’entraînement, résumé des entraînements, rapports en PDF
Tous les rapports auront une option de graphique à barres
Liez les données à vos photos de progression
Fonctionnalités et améliorations supplémentaires
Notez vos macronutriments, notez vos calories
Notez vos repas
Utilisez différents types de minuteurs d’entraînement populaires
Rapports comparatifs entre adhérence et muscle
Rapports historiques et graphiques de vos routines
Rapports d’analyse mensuel par mois
Vue calendrier de votre page de journal