免费锻炼追踪器应用程序

追踪举重、有氧或仅计次数的锻炼

举重 有氧 仅计次数 / 自重训练

举重追踪

使用各种器械追踪举重训练

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举重追踪手机
举重追踪平板 iPad

有氧运动追踪

追踪热身、耐力和高强度间歇训练(HIIT)

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心肺追踪高强度间歇训练手机
心肺追踪高强度间歇训练平板 iPad
心脏追踪耐力手机
心脏追踪耐力平板 iPad

仅计次跟踪

跟踪Crossfit、徒手训练、家庭锻炼以及任何基于重复次数的锻炼

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仅计次 徒手训练跟踪 手机
仅限重复次数的健身追踪平板 iPad

为什么选择我们的免费锻炼追踪器应用程序?

如果要为记录训练而支付高级费用,那么保持健康和健身目标就足够困难了。我们构建这款免费锻炼追踪器应用程序,是因为我们相信每个人都应该能够使用顶级的健身工具。无论您是第一次踏入健身房的新手,还是希望突破瓶颈的经验丰富的举重运动员,我们的应用程序都旨在成为您的终极口袋伴侣。我们消除了令人困惑的电子表格、笨拙的笔记应用程序以及令人讨厌的付费墙,以便您可以专注于真正重要的事情:您的锻炼。

我们的目标是使记录进度的过程尽可能无缝。借助简化的单指输入系统,您可以快速记录举重训练过程、追踪有氧间隔并在组间记录CrossFit或是自重训练。在健身房期间,您将不必浪费时间盯着屏幕。除了仅仅记录组数和次数之外,该应用程序还会自动计算您的个人记录,建立详细的可视化图表,甚至通过协助您将进度照片制作拼接组合,以庆祝您取得的各种成就。

我们也知道没有任何两个健身旅程是完全一样的。因此由您来完全掌握自定义训练体验的自由。您可以任意创建自定义例程、组合您的锻炼分割计划,或在随心所欲下调整练习。如果您碰巧是一名私人教练或是一名健身届影响者,我们也已经规划包括如客户管理工具甚至是打上您自身品牌的进度照功能,方便您轻松跟踪学员的进展并展示您的才华。

归根结底,持续的进步才是获得真正结果的关键。我们希望通过即时跟踪您的训练量、突出显示您的1RM最高记录并保持您的高昂积极性等方法来帮助您见证这些蜕变。放弃杂乱的纸质日志和复杂的付费应用程序结构吧。立刻尝试我们的锻炼跟踪器——这完全不会花费您一分钱体验费,相反将极有可能彻底改变您训练的方式。

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