Кардио проследяване

Проследявайте загрявки, издръжливост или Високоинтензивни интервални тренировки / интервални тренировки

Разгряващи упражнения

Записвайте кардио упражнения за загряване

Отбелязвайте кардио упражнения за издръжливост

Записвайте кардио упражнения Високоинтензивни интервални тренировки / Интервални тренировки