Σάρωση για λήψη
Σάρωση για λήψη
Σε ανάπτυξη - Υποστήριξη επιπλέον γλωσσών
Create a dashboard to allow you to set goals to choose from hybrid, power, strength, hypertrophy and weight-loss
Add additional exercises
Archive exercises, routines, routine groups, clients. Delete exercises, routines, clients.
Add additional exercises
Log your body measurements
Add new equipment - Bands
Add new exercise type - Streches
Add new exercise type - Yoga
Create, Log, Report any Tabata type of exercises
Create, Log, Report any Time Based type of exercises
Create, Log, Report any Stretching type of exercises
Create, Log, Report any Yoga type of exercises
Export your workout log to a csv file
Export your workout log, workout summary, reports as a png image
Export your workout log, workout summary, reports as a pdf
All Reports will have a bar graph option
Link data to your progress pictures
Additional features and upgrades
Log your macros, track your calories
Log your meals
Utilize various types of popular workout timers
Grip versus muscle comparision reports
Historical reports and graphs of your routines
Month over month analysis reports
Calender view of your log page
Προστέθηκε ιστορικό PR στην καρτέλα PR στις λεπτομέρειες της άσκησης
Μπορείτε πλέον να διαγράψετε μια ρουτίνα
Ενεργοποίηση/απενεργοποίηση δονήσεων στις οθόνες ενσωμάτωσης για νέους χρήστες
Λεπτομερής σύγκριση μεταξύ δύο προπονήσεων
Ελέγξτε τη σύνοψή σας σε πραγματικό χρόνο καθώς προπονείστε
Προστέθηκε ανάλυση της σύνοψης προπόνησης ανά τύπο άσκησης, κύριες/δευτερεύουσες μυϊκές ομάδες, άσκηση, εξοπλισμό, λαβή
Προστέθηκε κουμπί για προβολή αρχείων ανά άσκηση στη σελίδα των ασκήσεων
Προστέθηκε η αναφορά σωματικού βάρους κάτω από το στοιχείο ελέγχου ορισμού σωματικού βάρους στη σελίδα αρχείου προπόνησης
Ελέγξτε τη διαφορά μεταξύ των προηγούμενων φορών που κάνατε την άσκηση
Επιλέξτε ποια προηγούμενα σετ θέλετε να χρησιμοποιήσετε για ασκήσεις με βάρη/μόνο επαναλήψεις
Επιλέξτε ποιες προηγούμενες ρυθμίσεις θέλετε να χρησιμοποιήσετε για αερόβιες ασκήσεις
Συμπληρώστε αυτόματα τα σετ για ασκήσεις με βάρη/μόνο επαναλήψεις με τα τελευταία καταγεγραμμένα σετ
Συμπληρώστε αυτόματα τις ρυθμίσεις για αερόβιες ασκήσεις με τις τελευταίες καταγεγραμμένες ρυθμίσεις
Αγγλικά, Γαλλικά, Ισπανικά, Ιταλικά, Γερμανικά, Πορτογαλικά, Βουλγαρικά, Κινέζικα (απλοποιημένα), Κινέζικα (παραδοσιακά), Ιαπωνικά, Κορεάτικα