Posilovna Zprávy

Zobrazit zprávy o posilovně podle tělesné hmotnosti, celkových statistik, cvičení, hlavní svalové skupiny, sekundární svalové skupiny, vybavení, stylu úchopu, počtu úchopů, počtu opakování rukou, počtu opakování nohou, kardio, pouze opakování

Tělesná hmotnost Celkem Silový trénink Kardio Jen opakování / Kalistenika

Zprávy o tělesné hmotnosti

Sledujte pokrok vaší tělesné hmotnosti

Přečíst více

Zpráva o tělesné hmotnosti telefon
Zpráva o tělesné hmotnosti tablet

Celkový objem a zpráva o statistikách

Sledujte celkový pokrok vašich posilovacích cvičení

Číst více

Zpráva o celkovém objemu a statistikách telefon
Zpráva o celkovém objemu a statistikách tablet

Zprávy o vzpírání

Sledujte svůj pokrok podle hlavních a vedlejších svalových skupin, stylu úchopu, počtu paží/nohou, vybavení

Číst více

Zpráva o svalové skupině telefon
Zpráva o svalové skupině tablet
Zpráva o cvičení telefon
Cvičební zpráva tablet

Kardio zprávy

Sledujte pokrok svých kardio cvičení

Číst více

Kardiologická zpráva telefon
Kardiologická zpráva tablet

Zprávy pouze o opakování

Sledujte pokrok vašich cvičení pouze s opakováním / kalisteniky / CrossFit / domácích tréninků

Přečíst více

Reps Only zpráva telefon
Reps Only zpráva tablet
Zobrazit tuto stránku v jiném jazyce