Entrada Rápida

Entrada com um dedo, Usar Últimos Conjuntos/Configurações, Escolher Últimos Conjuntos/Configurações

Entrada com um dedo Usar Últimos Conjuntos/Configurações Escolher Últimos Conjuntos/Configurações

Entrada com um Único Dedo

Sistema de entrada por deslizar e tocar que requer apenas um dedo ou polegar

Treinamento de Peso com Entrada de Um Único Dedo

Apenas Repetições de Entrada com Um Dedo

Intervalos Cardio de Entrada com Um Único Dedo

Endurance Cardíaco com Entrada de Um Dedo

Usar Últimos Conjuntos/Configurações

Clique para usar os últimos conjuntos/configurações de um exercício

Use o Peso das Últimas Séries no Treinamento

Usar últimas configurações Cardio

Escolher Últimos Conjuntos/Configurações

Escolha conjuntos/configurações de qualquer treino anterior

Escolher Últimos Conjuntos de Treino de Peso

Escolher Apenas Últimas Séries e Repetições

Escolher Últimas Configurações Aquecimento Cardio

Escolher Últimas Configurações Resistência Cardíaca

Escolher Últimas Configurações Intervalos Cardio HIIT