Configuração de Exercícios

Crie qualquer tipo de exercícios de levantamento de peso, cardio ou apenas repetições (crossfit, calistenia)

Levantamento de Peso Cardio Apenas Repetições / Calistenia

Acompanhamento de Levantamento de Peso

Acompanhe exercícios de levantamento de peso por grupos musculares primários/secundários, estilo de pegada, número de braços/pernas, equipamento

Telefone para criação de exercícios
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Tabela de exercícios por grupo muscular
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Crie qualquer tipo de exercício cardiovascular

Acompanhe aquecimentos, exercícios de resistência e HIIT

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Crie exercícios apenas com repetições

Acompanhe Crossfit, Calistenia, treino em casa

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