운동 기록

샘플 운동 기록

운동 중 수행한 웨이트 리프팅, 유산소 운동 또는 반복/칼리스데닉 운동의 세트, 반복 횟수 및 설정을 확인하세요.

소셜 공유

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샘플 운동 요약

주요 및 보조 근육 그룹, 운동, 운동 장비, 그립 및 팔 또는 다리 횟수별로 나눈 샘플 운동 요약입니다.

웨이트 트레이닝 세부

총 볼륨, 볼륨 비율 및 값, 최고의 1 최대 반복 횟수 (계산) 또는 실제 1 최대 반복 횟수 값이 표시됩니다.

유산소 운동 세부

총 거리, 거리 비율 및 속도가 표시됩니다.

반복 전용/맨몸 운동 세부

총 반복 횟수 및 반복 비율이 표시됩니다.