Správa rutiny

Vytvořte si vlastní tréninkové rutiny

Importovat přednastavené tréninkové rutiny

Importujte prázdné nebo přednastavené šablony

Rychlé denní šablony, které můžete importovat a jednoduše k nim přidat cvičení.

S aplikací je zahrnut vzorový crossfitový plán.

Kromě toho je zahrnuto několik vzorových silových plánů, od začátečníků po pokročilé.

Pokud je vaším cílem pouze hubnutí, lze také vytvořit čistě kardio plán.

Import přednastavení rutin prázdné telefon
Import přednastavení rutin prázdné tablet
Import výchozích šablon rutin na telefonu
Import výchozích šablon rutin na tabletu
Rutiny importovat výchozí šablony telefon
Rutiny importovat výchozí šablony tablet
Zobrazit tuto stránku v jiném jazyce