Rutine Håndtering

Importer Tomme Eller Forudindstillede Skabeloner

Hurtige dagsbaserede skabeloner, som du kan importere og blot tilføje øvelser til.

En prøve på en Cross-Fit plan er inkluderet i appen.

Derudover er der inkluderet flere prøver på styrketræningsplaner lige fra begynder til avanceret.

Hvis dit mål kun er vægttab, kan der også oprettes en ren cardio-plan.